Wamisri wa kale walikuwa tayari wamesadikishwa kuhusu mali ya uponyaji ya spruce. Hadi leo, vipengele kadhaa vya conifer yenye harufu nzuri hutumiwa kuondokana na magonjwa mbalimbali ya kimwili na ya akili. Makala haya yanakuambia ni athari gani za uponyaji ambazo spruce inaweza kuwa nazo.
Mti wa spruce una sifa gani za uponyaji?
spruce ina kutuliza, kusisimua, antibacterial, antioxidant na expectorant athari. Inatumika kwa mafadhaiko, woga, shida za kulala, uchovu, uchovu na kikohozi na kuvimba kwa njia ya upumuaji. Sindano za spruce, chipukizi na utomvu hufaa sana.
Je, spruce ina athari ya uponyaji?
Mti wa spruce unasemekana kuwa na uwezo wa kuponya. Kimsingi ni nia ya kuwa na kutuliza, lakini pia kuchochea, antibacterial, antioxidant na expectorant athari. Kwa hiyo, inaweza kutumika kwa matatizo mbalimbali ya afya, kama vile yafuatayo:
- kutokana na kutuliza msongo wa mawazo, woga na matatizo ya usingizi
- kutokana na athari ya kuamka unapochoka na kuchoka
- kutokana na athari ya antibacterial, antioxidant na expectorant kwenye kikohozi na magonjwa mbalimbali ya uchochezi, hasa ya njia ya upumuaji
Je, ni vipengele gani vya spruce vinavyofaa katika dawa?
Sehemu zifuatazo za mmea wa spruce zinachukuliwa kuwa zinafaa kiafya:
- Sindano
- chipukizi changa
- Resin
Sindano za spruce zinamafuta muhimu: Acetate ya Bornyl inawajibika kwa harufu ya kawaida ya spruce. Athari ya kutuliza ya mafuta muhimu ya sindano ya spruce imethibitishwa kisayansi na dawa. Wakati unaofaa wa kukusanya: Juni hadi Agosti
Vidokezo vichanga, vya kijani kibichi havina spruce safi, safiresin ya spruce. Kutokana na asidi za kikaboni na mafuta muhimu, resin inasemekana kuwa na kupambana na uchochezi na, hasa, athari ya disinfectant. Wakati unaofaa wa kukusanya: Mei
Kwa njia: Sehemu za mmea wa spruce pia zinaVitamin C, ambayo ni muhimu kwa michakato mingi ya mwili.
Unaweza kutengeneza nini kutoka kwa vijenzi vya spruce?
Unaweza kutumia vipengele vinavyoweza kuponya vya spruce ndani na nje.
Matumizi ya ndani:
- Chai ya sindano ya spruce
- Sharubati ya spruce
- Spruce asali
Matumizi ya nje:
- Spruce sindano kuoga
- Marhamu ya utomvu
Muhimu: Vibadala vyote vinapaswavitumike tu kwa dalili za papo hapo na kwa muda.
Jinsi ya kuandaa chai ya sindano ya spruce na bafu ya sindano ya spruce?
Je, ungependa chai yaSpruce sindano? Hivi ndivyo inavyofanya kazi:
- Weka machipukizi matatu mazima ndani ya kikombe na vidokezo vikitazama chini.
- Mimina maji ya moto.
- Ondoa matawi baada ya dakika tano.
- Ukipenda, msimu na kijiko cha chai cha asali au maji ya agave.
- Furahia hadi vikombe vitatu kila siku.
Je, ungependa kuoga na kustareheshaBafu ya kuponya yenye sindano za spruce kwenye beseni yako ya kuoga? Hivi ndivyo inavyofanya kazi:
- Andaa gramu 500 za vikonyo na sindano na maji mara tano hadi kumi.
- Acha iingie kwa saa moja.
- Funika na ulete chemsha polepole.
- Pika kwa dakika chache.
- Wacha iwe juu kwa dakika kumi.
- Tumia kama nyongeza ya kuoga.
Kidokezo
Mafuta ya sindano – pia ni mfariji wa roho?
Mafuta ya sindano ya spruce hayawezi kuwa mazuri kwa mwili tu, bali pia kwa roho. Watu wengi hupata harufu maalum, yenye kuburudisha ya spruce kuwa ya kuburudisha kihisia, lakini pia ya kutia moyo na kuamsha.
