St. John's wort ni mimea ya dawa inayojulikana sana. Inaweza kuwa msaada kwa ajili ya unyogovu, hisia mbaya, woga, matatizo ya utumbo na kwa ajili ya uponyaji vibaya majeraha na uvimbe. Soma hapa chini jinsi ya kuivuna kisha kuichakata.
Jinsi gani na ni lini njia bora ya kuvuna wort St. John's?
Ili kuvuna wort ya St. John ipasavyo, ni vyema kukusanya machipukizi ya juu na maua wakati wa kipindi cha maua kuanzia mwisho wa Juni hadi Julai. Kata vipande vipande vya urefu wa sentimeta 20 na vikaushe juu chini mahali penye giza, kavu na penye hewa kwa muda wa wiki 1 hadi 2.
Ni nini kinavunwa?
Kimsingi unaweza kuvuna sehemu zote za wort St. Lakini ni mpole kwenye mmea ikiwa unavuna tu maua. Mimea yote ya juu ya ardhi ikiwa ni pamoja na shina na majani pia inaweza kuvunwa. Beri kwa kawaida hazikusanywi.
Kuvuna ni lini?
Maudhui ya viambato kwenye mmea huwa ya juu zaidi wakati wa maua. Kwa hiyo, kipindi cha mavuno kamili ni kutoka mwisho wa Juni hadi Julai. Inafaa kuvuna mimea siku kavu asubuhi.
Kata kabichi na kuikausha
Unaweza kukata mimea yote ya ardhini (au maua tu) kwa kutumia mkasi au kisu, au kukusanya kwa mikono yako tu. Inapendekezwa sio kukata zaidi ya cm 20 - i.e. shina za juu na maua. Hii ina maana mmea haujadhoofika sana.
Machipukizi hufungwa pamoja kuwa mashada madogo na kukaushwa:
- ning'inia kichwa chini
- usikauke kwenye jua
- ning'inia katika sehemu kavu, isiyo na hewa na giza
- Muda wa kukausha: Wiki 1 hadi 2
- Mbadala: kausha kwenye kiondoa maji kwa 40 °C
Matumizi: chai, tinctures, mafuta na zaidi
Iwe mbichi au kavu, majani na maua yanaweza kutumika kwa njia nyingi. Hapa kuna mawazo machache:
- Chai: mimea yote au maua – maua yana ladha zaidi
- Vinywaji: mimea yote
- Mafuta: maua (yana kiungo kikuu amilifu hypericin)
- Schnapps
- Liqueur
- Michanganyiko ya viungo vya mitishamba
Kidokezo
Kutokana na sifa zake za kuzuia uvimbe na kuponya majeraha, mafuta ya wort ya St. John's yanasemekana kusaidia kutibu ugonjwa wa neurodermatitis na psoriasis, miongoni mwa mambo mengine.
