Jeli iliyotengenezwa kutoka kwa majani ya aloe vera sio tu nzuri kwa ngozi na nywele, lakini pia inafaa kama nyongeza ya chakula. Hii inasemekana kuwa na athari ya kuimarisha na kutuliza, haswa kwenye viungo vya usagaji chakula.
Je, unaweza kula jeli ya aloe vera?
Jeli ya Aloe vera inaweza kutumika kama nyongeza ya chakula kwa kuikoroga kwenye mtindi, nafaka au vinywaji baridi. Inawezekana pia kutumia jeli safi, lakini ina ladha chungu kidogo na isiyo na usawa.
Aloe vera imekuwa na nafasi thabiti katika dawa kwa karne nyingi kama tiba ya matatizo mbalimbali ya ngozi. Vipande vya majani vilivyokatwa vilitumiwa kwa mafanikio kuponya majeraha na majeraha madogo, lakini pia kutibu upele, psoriasis na neurodermatitis.
Hata hivyo, imani potofu za aloe vera kama tiba, kutoka kwa ujumla kuimarisha mfumo wa kinga na kuondoa sumu mwilini hadi kuponya magonjwa hatari kama vile kisukari au hata saratani, hazijathibitishwa kisayansi. Aloin iliyo kwenye mmea ina athari kali ya laxative, hivyo kwamba maandalizi machache ambayo bado yanapatikana leo yanapatikana tu katika maduka ya dawa.
Jishindie jeli ya aloe vera
Majani ya Aloe vera hukua kutoka ndani kwenda nje. Wakati mmea mara kwa mara hutoa majani mapya katikati, majani ya nje hufa au yanaweza kuvunwa mara kwa mara ili kutengeneza gel. Tafadhali kumbuka kuwa baada ya kukata majani, yanapaswa kuwekwa kwa wima hadi juisi ya njano, chungu, yenye sumu kidogo imekwisha kabisa. Kisha endelea kama ifuatavyo:
- kwanza gawanya laha kwa njia tofauti katika sehemu,
- punguza nusu ya vipande vya mtu binafsi kwa urefu,
- Futa gel safi kutoka kwa nusu kwa kijiko.
Matumizi na usindikaji wa gel
Inapendekezwa kuvuna majani mengi tu kama kiasi cha jeli safi unayohitaji. Vipande vya majani vinaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa siku chache. Ikiwa imehifadhiwa kwa muda mrefu, viungo vya kazi vinapotea. Gel safi inaweza kugandishwa bila hasara kubwa ya ubora. Baada ya kukausha, inapaswa kutumika mara moja. Unatumia jeli kwa kuipaka kwenye ngozi au kuikoroga kwenye mtindi, nafaka au vinywaji baridi wakati wa kula. Gel safi pia ni chakula, lakini haina ladha maalum auladha chungu kidogo.
Kidokezo
Ikiwa ungependa kutengeneza mafuta ya kujitengenezea nyumbani, sabuni au losheni kwa kutumia aloe vera, utapata mapishi na maagizo mengi ya kina kwenye Mtandao. Njia rahisi bado ni kusugua ngozi ya uso wako asubuhi na jioni kwa kutumia jani lililokatwa, kama inavyosemekana Cleopatra alifanya.
